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keljia 发表于 2009-9-25 13:40   只看TA 161楼
我来学习学习
看看lz什么方法 话说一周一到两次没问题
我最多和女朋友一晚上6次 第二天走路在飘
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 15:10   只看TA 162楼
谢谢你的分享，根据中医的理论你的说法是有根据的
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despairsnow 发表于 2009-9-25 15:19   只看TA 163楼
其实提肛对人的身体是有很大帮助的，这个在皇帝内经上也有说到
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 15:19   只看TA 164楼
我正需要这种强身健体的锻炼方法，太谢谢楼主了，一定坚持练一下
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 15:25   只看TA 165楼
以前看过一直没试什么时候要试试看有没有用！
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 17:49   只看TA 166楼
好东西,是需要和大家分享的,
   至少我们接受了
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junojj 发表于 2009-9-25 18:30   只看TA 167楼
多谢楼主的分享，希望都会对大家都有用啊！
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helpcandy2 发表于 2009-9-25 18:55   只看TA 168楼
汗这个都有    好贴  啊经验分享  红心送上
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该用户匿名发帖 发表于 2009-9-25 19:02   只看TA 169楼
这可是个好东西，谢谢楼主啦，多少人等着呢。支持楼主
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lilipower 发表于 2009-9-25 19:05   只看TA 170楼
希望樓主的建議有效果哦，我決定試試第一條，第二個辦法就算了，嘿嘿
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